20 augusti, 82kg, SQL, Beachvolley och simning

Idag stod vågen på 82 kg (ner 0.2kg sedan igår)

SQL arbete

Idag lyckades jag äntligen få ordning på SQL frågan. NULLIF är en bra uppfinning, likaså NULLS last, samt 0.0+x samt round. SQL frågan är nu cirka 1176 bytes.

Motion

Motionscykel 37 minuter/17km. Första cykelrundan på länge. Hoppas att det inte dröjer så länge tills nästa runda…

Beachvolley med två sällskap. 5 set till 21 kanske. Först spelade jag med ett gäng svenskar som inte spelat så mycket tidigare. Sen joinade jag ett franskt sällskap varav en var svensk så hon översatte vissa av deras svärord.. Vi spelade ett antal 3 mot 3 set, riktigt kul.

Simning 400 meter. Skönt att få bort sanden.

Kost

Frukost: 3 brödskivor med leverpastej, juice, multivitamin

Lunch: Keso mellanmål, pizza

Middag: billys pizza

Övrigt: 2 kiwi, 1 apelsin, naturgodis, glass, yoggi