Idag stod vågen på 81.3kg (upp 0.7kg sedan igår)

Rockvideoinspelning

Idag spelade vi in en ny hälsning, denna gången med rock-tema istället för jultema som vi brukar. Hur kul som helst att spela in :). Have fun!

 Bröllopsmässa

Efter inspelningen körde vi lunch på 3G och sen spana in bröllopsmässan där Karlskrona lanserades som bröllopsstaden nummer 1 i Sverige. Trevligt arrangemang och man fick prova massa goda tårtor, choklad, medeltida godis, tunnbrödsrulle.

Födelsedagsfest och Schlagerbar

På kvällen var det födelsedagsfest, blev lite lindy hop, nice. Stackars födelsedagsbarn som fick ett paket som var insvept i ca 40 olika lager men hon gjorde ett bra jobb med att öppna det :). Efter festen stack vi till Statt/Schlagerbaren och där blev det massa dans, lindy hop och bugg samt snacka lite med gamla vänner, trevligt! 3 riktigt nice kvällar på raken. Skippade dock efterfesten denna gången.

Motion

Dans på förfesten 1 dans, massa dans på statt (bugg och lindy hop och annan)

Kost

Frukost: Pauluns flingor med tranbär, mjölk

Lunch: 2 kyckling bacon toasts med sallad, chailatte, kaffe

Middag: Milkshake med banan, hallon, whey-80 päron-vanilj, lättmjölk

Övrigt bröllopsmässa: passionsfrukttårta, vit chokladmousse med hallon-tårta, vit prinsesstårta med hallon och citronlime, kladdkaka med chokladmousse tårta, lite olika sorters elit-choklad, medeltida godis baserat på mandelmassa, kanel och koriander.

Övrigt: coca cola, apelsin, mojito, annan drink blandad med stark sprit från Italien, punsch, whisky, ostbågar, chips, godis. kebabsallad med coca cola efter statt