Vågen ville inte vara med idag heller…

Motion

Lite styrketräning. Gjorde en mängd bicepscurl, samt kettlebell från golv till maxhöjd.

Kost

Frukost: Havrerynsgröt med kanel, ingefära, hallonsylt, ananasjuice, immun+ginseng

Lunch: Loginnbuffe: veg gratäng, isterband, amerikansk köttgryta med bönor, ris, sallad, torsksoppa med saffran

Middag: Musselfrossa på Antons: 1 halv hink musslor med Curry, 1 halv hink musslor Mariniere, 2 musslor Thai, två vita brödskivor, pommes med aiola, zingo. Kul att prova något man inte gjort tidigare. Passade även på att diskutera de stackars kaninerna som brukar hoppa från Långöbron. Är det någon som vet varför? Tycker de att det är så farligt med broar?

Övrigt: 2 clementiner