Dag5

Började dagen med invägning (se nedan) följt av frukost (2 ägg, proteinpudding med granola, dvs inte standardfrukost). Förmiddagsfika blev proteinpudding och röd paprika (inte standard).

Lunch på loginn och eftermiddagsfika två bananer.

Middag en foodbox (french boeuf, inte en ny favorit), en banan efter lite dansövning och sen kesella hallon (dock inte lätt…) med physalis till kvällsmål (god!).

Invägning. Min våg 90.9kg, riktiga vågen 91.5kg.

7 mars 94.8kg 24 mars 91.5kg

7 mars 23.3fat% 24 mars 21.6%

7 mars 22.1kg fat mass 24 mars 19.8kg fat mass

Imorrn förhoppningsvis dans i Ronneby, någon sugen?
7h14min sömn, 6756 steg