Idag stod vågen på 81.5kg (ner 0.6kg sedan igår). Sallad till lunch och middag två dagar i rad. Riktigt gott och förhoppningsvis nyttigt.

Motion

Beachvolley 1h20min inomhus. Första träningspasset inomhus för min del denna säsongen. Vi var dock bara 4 på herrsidan så vi körde King (dvs alla lagkombinationer spelades i matcher till 15). 7 matcher till 15 blev det tror jag. Damsidan däremot så var de 11 plus tränaren. Kul att klubben denna säsongen även kommer att ha seriespel med damlaget.

Dagens klipp

Härligt klipp, jag vill också skriva tentor (och sjunga lite hehehe) 🙂

Kost

Frukost: Havregrynsgröt med kanel, ingefära, hallonsylt

Lunch: Mixad sallad från hemköp med vitlökssås

Middag: mixad sallad från hemköp

Övrigt: 200 gram papaya, ananas, cantaloupemelon (torkad frukt), polly-godis, yoghurt (liten)