Idag stod vågen på 81.6kg (ner 0.4kg sedan i förrgår).
Lindy Hop – Sommarswing
Årets sista sommarswing idag. Jag testade att ha min Garmin Forerunner på mig medan jag dansade för att se hur pulsen förändrades vid dansen (och pausen)
Motion
Beachvolley 60 minuter
Simning 15 minuter
Lindy hop60 minuter (1h45min garmin aktivitet)
Simning 20 minuter
Kost
Frukost: Fil med muzli
Lunch: kycklingkebab pizza (60%)
Middag: Banan-hallon-vanilj-päron-whey-80 smoothie med mjölk
Övrigt: 2 glassar, wienerbröd, chai latte
Kul idé att ha pulsband på dansen! Det har jag inte provat!
Synd att alla garminpass du läger upp här visar feet och miles, man blir ju alldeles förvirrad!
hmm ja jag har inte lyckats ändra på den embedded varianten. när jag är inloggad och kollar i Garmin så är det i meter. om du klickar på detaljer så kan du ändra till metric uppe till höger har jag för mig.
Vore kul att köra pulsband båda två en gång och sen jämföra :).
PS. det är väl klart att den visar i feet, jag dansade ju happy feet turen 🙂
hahaha. 😛