Idag stod vågen på 81.2kg (ner 1 kg sedan igår).

Efter jobbet stack jag till banken för att fixa lite ärenden och sen var jag och köpte en riktig beachvolleyboll på InterSport, 650 kr kostade den.

Efter volleybollen på kvällen sen så blev det en del jobb igen.

Motion

Beachvolley 3 timmar (småövningar, lite serveövningar och sen spel).

Kost

Frukost: 3 knäckemackor med chipotlekeso och gurka, apelsinjuice

Lunch: Kycklingrulle

Middag: McBengt med pommes, ramlösa

Övrigt: clementin, kiwi, start choklad