Idag stod vågen på 81.7kg (ner 0.2kg sedan igår)

Motion

Cykling 40 minuter, 2 mil. Har inte använt cykeln på länge så det var verkligen dags.

Har också hållt på att leta partner inför lördagens Open turnering i beachvolley på Långö, Karlskrona. Någon sugen?

Kost

Frukost: yoghurt med muzli

Lunch: villa oscar buffe

Middag: 3 chorizokorvar med potatissallad (vitlök)

Övrigt: chokladbollar, banan, gainomax