Idag stod vågen på 80.9kg (ner 0.4kg)

Motion

Volleyboll 80 minuter. Idag kom inga andra från herrlaget så jag hoppade in och tränade tjej-gänget i beachvolley i 3-4 manna spel. De andra två ledarna som var där skötta andra övningar på de två andra näten och så fick de rotera. Jag var med och spelade på den sidan som var 3 personer och det var skoj och en del av dem har talang för det.

Lindy hop shim-sham övning 50 minuter. Idag var sista chansen att öva inför dansens dag. På lördag har vi genrep och på söndag är det uppvisning. Ska bli kul.

Soon time for USA

My vacation and trip to USA is closing in. Looking forward to seeing my date for the wedding and to dance with her :). Yesterday I was searching for how West Coast Swing looks like and I found this fun video.

 

Kost

Frukost: Yoghurt med fruktmuzli

Lunch: halv indisk pizza med stark sås

Middag: halv indisk pizza med stark sås

Övrigt: 3 kakor, 1 apelsin