Idag stod vågen på 80.2kg (oförändrat med igår). Tyvärr lär det bli uppgång till imorrn…
Motion
Promenad till jobbet
Badminton 30 minuter. seger 21-19, förlust 9-21 eller nåt, dubbelset förlust 12-21 kanske. Blev riktigt sliten efter 2 matcher och tog då en paus och fyllde på energiförråden så att man kunde spela ett dubbelset sen.
KRIF-KHK, 1-2 underbart viktig seger!
Idag spelade KHK borta mot KRIF. 0-1 efter första perioden, 0-0 i andra perioden och sen slutade matchen 1-2, till KHKs fördel. Gött! Vi leder alltså kvalserien till hockeylallsvenskan! 3 matcher kvar. Vore fantastiskt skoj om vi kunde gå hela vägen och gå upp till allsvenskan! Sundsvall och Olofström har en match mindre spelad, och det vore bra om Olofström plockade dem poängen så att vi hade 4 poängs försprång till trean. Det är nämligen de två första lagen som tar de allsvenska platserna.
| Karlskrona | 7 | 15 |
| Borås | 7 | 15 |
| Sundsvall | 6 | 11 |
| Asplöven | 7 | 10 |
| Olofström | 6 | 8 |
| Kallinge/Ronneby | 7 | 1 |
Kost
Frukost: 3 knäckebröd med keso (fyra sorters lök) samt vitlöksfärskost, apelsinjuice, anti-axidantkapsel
Lunch: Salsa pasta cuicina mellanstorlek
Middag: Roadhouse classic burgare, grönsallad, coca cola, mcflurry daim-chili.
Övrigt: Dajmglass, 5 kakbitar (2 olika sorter), whey-80 jordgubb. liten chipspåse
2 sorters goda kakor
Energipåfyllnad under träning: Energi-bar, sockermunk, gräddbulle