Idag stod vågen på 79.7kg (ner 0.2kg jämfört med igår)
Motion
Idag var sista träningstillfället innan helgens Advanced Aerials workshop (lindy hop). Dagens träningspass var volleyboll i ca 90 minuter
Kost
Frukost: Osolean-vatten, 3 knäckebröd med vitlöksost och oboy
Lunch: Villa Oscar buffe, blandad mat
Buffe på Villa Oscar, Karlskrona
Middag: Osolean-vatten, glycoslim (choklad) hallon, pistagemandel.
Övrigt: 3 kakor, 1 apelsin, naturgodis, 1 skyr (jordgubb)