Imorse stod vågen på 81.2 kg, dvs ner 0.3kg jämfört med igår.

Frukosten bestod av osolean-vatten, 2 advanced ambrotose kapslar, 3 knäckebröd med keso (grillad paprika) och 1 avocado. 2 apelsiner pressade till juice.

Knäckebröd, keso, avocado och färskpressad apelsinjuice

Till lunch tog jag en kycklingrulle från pastavagnen.

På kvällen blev det osolean-vatten, 2 advanced ambrotose kapslar samt glycoslim(vanilj)-lättmjölk-frusna hallon, björnbär, solrosfrön.

I övrigt under dagen har det också blivit 1äpple, 2 clementiner, 1 ischoklad-bit.. Loop choklad (115kcal), 15 cl glögg, mandlar, 2 lussekatter.

Jag var iväg på volleybollträning på kvällen men sträckte ljumsken/utsidan av häcken 🙁 så jag fick avbryta träningen. Drygt jobbigt. Hoppas jag blir bra tills imorrn och än viktigare på lördag då dansworkshopen Karlskrona December Swing börjar…. Vill ju dansa massor i helgen! Har tagit rejält med tigerbalsam på området i hopp om att det ska hjälpa.

Blev 30 st M&M godisar också… Läggdags nu.